2020年3月18日，因為疫情在國內爆發，大馬政府宣布全國推行MCO。在這個鎖國制度下，除了規定的必須行業可以運作，其他公司、商店都不可以開工，也就是大半數的商業活動停擺。人民8點後不可出門，餐廳不可堂食，油站便利店也是8點關門。所有學府，托兒所等關閉，不可跨州跨縣，有需要跨州縣得去警察局申請通行信。
2020年5月8日開始CMCO，局部開放，公司都恢復開工，大家再次出門上班，大多數商店開始陸續營業：除了戲院、夜店、博彩店等因為某些特殊原因不可營業。
2020年6月開始推行RMCO，再開放更多商業活動，開放跨州，學校復課。大家被關了幾個月有如恐龍出閘，全部湧去各州度假，許多餐廳、cafe大排隊，各個旅遊勝地人群洶湧。經濟終於看到一絲蓬勃生機。
一場疫情顛覆了世界的節奏。全球的行動被限制，人類活動史無前例（近代）大停擺。在路上开车，到廣場採購，迎面而來的每個人脸上都帶著口罩，有著甚至還帶上了塑膠手套，這個場景真的超迷幻，有身處烏托邦末日世界的錯覺。
我國3月18日開始實施行動管制（簡稱MCO）兩週，大家都沒有經驗，跟其他國家一樣，大馬全民也是陷入一片搶購潮。我和懶人因為工作緣故，怕無意中會接觸確診病例需要自我隔離14天，所以在還沒大爆發之前，就開始陸續買了一些乾糧，因此不需要最後一刻跟大家大排長龍。
行動管制或封城的普遍第一個想法，通常是日常用品囤越多越好，尤其耐久的罐頭、餅乾、米、快熟麵、卫生纸、厨房纸巾（要来干嘛？）等。因為管制是指除了特定行業，其他人一律不能出門上班，出門的目的只能是看醫生，採購日常用品等必須項目。所以在大家想像中：我還是可以每天去買菜，想要買麵包也可以出門，我可以出門打包食物……等等等。
疫情全球爆發，完全顛覆了大家平日的習慣。每天上下班，去購物健身，約朋友泡CAFE，突然間都沒辦法進行了。各大小店鋪暫停營業，旅遊行程被迫取消，平日理所當然的事情被迫暫時中斷，就連去購買日常用品也變得非常不方便。這是大家在迎接2020年到來時絕對沒有想過的情景。
為了應對日益嚴重的疫情，大馬於3月18號開始實行全國行動管制14天（爾後再延續到4月14號共28天），除了特別指定的行業，一律不許上班，唯有採買日常用品才能出門。頓時間全城的馬路少了近70%的交通量。我的工作雖然屬於指定行業，但公司指示除了非得在公司上班的人員外，大家都必須在家辦公，以避免爆發疫情導致全公司運作停擺。
對於常宅家的我而言，在家辦公完全正中我心懷。不出門對我來說一點都不是難事，行動管制實施來到12天，我長達8天沒踏出家門一步，絲毫不覺得有問題。如果不是要出門採買必需品，我可以14天一直呆在家。
在電視健康節目看到牙醫分享和推薦使用精油漱口，於是決定購買具天然成份的漱口水。上網搜尋了好多資料，絕大多數的精油漱口水都需要自行調製。
雖然調製方法不難，但一來精油價格不便宜，而調製漱口水需要數種精油，二來自己動手恐怕不到三個月我就放棄了，最後還是選最方便的方法，購買現成貨。
08/05 星期二
明天是投票公假，大家都在開玩笑的說，如果想多兩天的假期，就知道該投誰一票了吧？（希盟的其中一個大選宣言是如果勝出就把星期四和五列為公共假期）雖然不確定哪一黨會勝出，但我們還是盡量把本週的工作都幹完了，然後也打算把手提電腦帶回家以防萬一。
回家途中去附近的超市打算買麵包當早餐，超市裡很熱鬧，到處都是購物的人。難道大家都抱著不怕一萬只怕萬一的心態，先屯一些糧再說？架上率先被搶購的就是即食麵、麵包和礦泉水。我隨便買了一些雜貨，打包點心當這一夜的晚餐。
